「緩む」って気持ちがいい~!!

   

癒しは自分の中にある!
ご自身の癒しを導く、日本一癒さないロミロミセラピスト
紗己 実穂(さき みほ)です。

「緩む」って気持ちがいい~!!

昨日はこれをまたまた実感した一日を過ごしました。

タイリシヨガを体験!

普段はみなさまのカラダに触れながら私も緩んでいますが、
久しぶりに自分のカラダに触れ向き合い、時間をかけることで更に緩み・・・。

緩むとともに更に呼吸が深くなる。

緩むと足の裏が地球とピタッとくっついて、
頭のてっぺんから糸で天につながる感じ。


瞑想も深くなる~。これこれ!!「空」~!!


んんん~。いいねぇ。


私が「緩む」を実感できるようになったのは太極拳から。


でも、実はずっとロミロミを通して無意識に知っていたようです。


ロミロミも太極拳も通じるものがあって、緩みにつながる。


私のロミロミセッションはかなりエネルギッシュですが、
「緩む」ことからでてくるエネルギーです。


一緒に緩むと気持ちがいい。


2月3日(土)にロミロミの体操と太極拳の養生功で緩むレッスンを行います。ロミロミの体操「フライング」はたくさん動くまるで「踊る瞑想」です。そして養生功で大地とつながる喜びを感じてください。

2月3日(土)緩活レッスンへ

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