秋に感じる身体の困りごとは・・・?

   

マイナビニュース ヘルスケアの「冷え性や花粉症もランクイン - 秋に感じる身体の不調ランキング発表」に気になる記事がありました。

最後に「秋に感じる身体の困りごと」について調査すると、55.6%の人が何かしらの症状を抱えていることがわかった。身体の不調の内容としては「冷え性」(17.4%)、「疲労感・倦怠(けんたい)感」(14.2%)、「太る」(13.8%)、「肩こり」(13.4%)などが上位になった。

同社は「秋は夏の暑さで体力を消耗して免疫力が下がっていて、さまざまな症状が出やすい季節です」と指摘。「ゆったりと湯船につかって、体の緊張をほぐし、リラックスして夏の疲れを解消しましょう」と呼びかけている。

夏の疲れは秋に出ます!

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