ロミロミしながら自分がほぐれちゃう!

   

「ちょっと肩を揉んでくれる??」

そう言われて、揉んでいるうちに、自分の背中が凝ってしまう。
だんだん疲れてきちゃう。

そのうち・・・

「交代してくれない??」

なんてことも。

Aloha!日本一癒さないロミロミセラピストMihoです。

 

スマイルカフェでいつも予約でいっぱいのAloha Flavorですが、よくみなさまに聞かれます??

「そんなにたくさんロミロミやって疲れませんか?」

session01

はい。疲れませんね。心地よいです。
いいえ、むしろロミロミしているときのほうが幸せです。

なぜロミロミしても疲れない?

では、どうして毎回スマイルカフェで8名近く30分メニューのロミロミをしていても、平気で最後の方まで疲れず同じクオリティでロミロミができるのでしょうか?

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答えは簡単です。

力を入れていないからです。

セラピストはお客さまの体重や大地の重力を使って施術をしています。
そのためにはセラピストが緩んでいないといけません。
セラピストが自分で力を入れないことです。
力を入れないことで、てこの原理も使いながら、お客さまを持ち上げたりしています。

力を入れないために必要なことがもう一つあります。
それは、呼吸です。
動かすときは息を吐いています。
息を吐くと緩むんですよ、カラダが。

でも、それだけではありません。

実は事前準備もしているんです。

ロミロミをする前にまずはセルフケア!

そうです。
ロミロミをする前にまずは自分のセルフケアから。

ストレッチをしたり、呼吸を整えたりしています。
私の場合は太極拳を始める時に最初に行っている養生功という気功の一つです。養生功を行うことで、自分自身のグランディングとセンタリングを行っています。

stretch

ストレッチを行うことで、自分のカラダの中で詰まっている部分を確認し開放します。カラダの気の通らない詰まっている箇所に気づいていくことが大切です。体の中はエネルギーが循環しています。セラピストのカラダのエネルギーが循環していないとお客さまを整えることが難しいです。

ホ・オポノポノも大事です。

ロミロミを学ぶとき、ただ手技を学ぶわけではありません。
ロミロミを学ぶときにもう一つ同様に必要なのがホ・オポノポノです。
これもセルフクリアに必要なことです。
ホ・オポノポノの様々な知恵の中に「境界線を持つ」ということがあります。
自分の責任がどこまであるのか、他人の責任まで背負わない、しっかり境界線を持つということです。

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自分が疲れる=境界線を越えることになります。自分の境界線を越えないようにロミロミすることも大事です。

つまり・・・
力を入れず、呼吸で整えながらロミロミすることで、ロミロミされている人もほぐれちゃうし、ロミロミしながら自分もほぐれちゃというハッピーな癒しなのです。

 

6月2日(木)から木曜日コース、6月11日(土)から土曜日コースでハンドロミレッスンを3回に分けて学ぶことができます。疲れない、楽しいロミロミがどのようなものなのか是非一緒に学びませんか?もし、疲れるようなマッサージをされているのであれば、それはとても残念です。みんながハッピーになるロミロミを一緒に学びましょう。

ハンドロミレッスン詳細&お申し込みはこちらから↓↓

handlomibutton

 

 

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