大切にしていること・・・Ha

   

アロハ!

Ha・・・これはハワイ語で「息」です。

私が一番大切にしていること。

日本語に近いですね。

でも、ため息ではありませんよ。

ハワイ語ってポジティブな言葉しかないんです。 なので、良いHaです。

そのHaをお互い向き合って息を共有する。 Haをシェアする。

Aloha Flavorのロミロミで私も呼吸を意識していただくようセッションしています。時々呼吸を止められている方がいらっしゃいます。

呼吸、とめてはいけません。 呼吸してください。 それも吐くことをたくさん意識する。 吐かないと吸えませんからね。

呼吸を意識することでカラダもココロも緩むんです。

緩むとエネルギーが動くんです。

マウイの夕日

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